Co Cię nie zniszczy to Cię wzmocni !!!
...
Napisał(a)
Nie no serio.. jakby tam resztk wody byly.. Skakalem na nogach i z lewej stronie jest lepiej troche juz. Eh..
...
Napisał(a)
no ja ucze sie na w-f w szkole i tak od wrzesnia nauczylem sie pływać grzbietem ale jak narazie przepłyne ok 50m bo na wiecej powietrza w plucach zabraknie ale i tak jestem zadowolony bo we wrzesniu balem sie do wody wejsć
Szerokości
...
Napisał(a)
Jak już przełamałeś strach przed wodą to już połowa sukcesu. Teraz tylko dopracowanie techniki i pływasz.
Dasz radę.
To z uszami to normalka, trochę wody dostało ci się do uszu. Nie trzep ręką ucha bo możesz sobie zaszkodzić - poskacz na jednej nodze z przechyloną głową, raz w jedną raz w drugą. I po pływaniu dobrze wysusz uszy, wytrzyj. Ja kiedyś nawet zwijałem chusteczkę i wsadzałem do ucha żeby nasiąkła i wyciągnęła całą wodę.
Dasz radę.
To z uszami to normalka, trochę wody dostało ci się do uszu. Nie trzep ręką ucha bo możesz sobie zaszkodzić - poskacz na jednej nodze z przechyloną głową, raz w jedną raz w drugą. I po pływaniu dobrze wysusz uszy, wytrzyj. Ja kiedyś nawet zwijałem chusteczkę i wsadzałem do ucha żeby nasiąkła i wyciągnęła całą wodę.
Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s
...
Napisał(a)
AndPlayer a jakiego stylu uczysz sie pływać ? Zacznij od grzbietu to to chyba najłatwiejszy styl, potem żabka, następnie kraul i na końcu styl motylkowy (delfin)
Jak opanujesz technike oddychania to jesteś skazany na sukces =)
Jak opanujesz technike oddychania to jesteś skazany na sukces =)
...
Napisał(a)
Moim zdaniem najłatwiej jest pływać ,,na pieska" (bez skojarzeń) to był mój pierwszy styl jaki opanowałem
Moja domowa siłownia http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_mateusz54-t477413.html
Test gryfu MARBO SPORT 213cm http://www.sfd.pl/Gryf_213cm-t590794.html
...
Napisał(a)
Witam, chciałem sie podzielić moimi uwagami na temat Nowoczesnej Szkoły Pływania z Warszawy. Pan instruktor bardzo miły, widać ze ma doświadczenie w pracy z dziećmi. Moja córkę 8 lat nauczył pływać, syn 7 lat też już sobie radzi. Zdecydowanie polecam! www.naukaplywania.warszawa.pl
Polecane artykuły