Rejestracja

Problem z grawitacją ......a dokładnie boczki :(

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: problem , grawitacją , dokładnie , boczki

Ilość wyświetleń tematu: 2317

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

Obecnie staram się robić masę na VLCD, czyli nie przekraczając 20-30g ww strawnych, zobaczymy jak to wygląda

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 238

A mógłbym prosić o jakiś sprawdzony zestaw ćwiczeń i dietę by pozbyć się boczków ??

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

10 przykazań żywieniowych i trening FBW(full body workout)

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 238

http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=176
Co o tym sądzicie ?? :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

POMÓŻCIE MI W DOPRACOWANIU DIETY NA MASSĘ(SERDECZNIE PROSZĘ)

1
2

Następny temat

B/T/W za małe ilości (dieta przygotowana przez dietetyka)

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły