doradzcie!!!!

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1147 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13782

Witam!!!
Mam do was pytanie jakie cwiczenia zahamowuja wzrost i których unikać???? Pomózcie!
Czekam na poważne odpowiedzi. Dzieki z góry. POZDRO

"Upór i Systematyczność, Efekty Przyjdą Same"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Bery89

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190

Ten temat był poruszany setki razy wpisz "wzrost" i czytaj!

WYSZUKIWARKA

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

...

Chaos099

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 90 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1252

witam nad twoim tematem trochę wyżej pisze "spis tematów-trening" w nich znajdziesz "Wzrost, a silownia by _IvErSoN_"

"Gdy wielbłąd ryczy dodaj mu ciężaru"

...

ANIIMAL

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1147 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13782

nie no dzieki. odpowiedzcie mi czy np martwy ciag, przysiady, wspiecia na palce, wioslowanie. czy jakies inne cwiczenia ze sztanga zahamuja moj wzrost????????????

"Upór i Systematyczność, Efekty Przyjdą Same"

...

Grygory

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 218 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2500

https://www.sfd.pl/[art]_Wzrost_,_genetyka_a_trening.-t481050.html

milej lektury :)

Odważni nie żyją wiecznie, lecz ostrożni nie żyją wcale....

...

Chaos099

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 90 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1252

je żeli będziesz dobierał nie odpowiedni ciężar to se kontuzji na robisz no ale poczytaj to tam co ci napisałem wyżej poszukaj tego tematu gdzieś na dole jest

"Gdy wielbłąd ryczy dodaj mu ciężaru"

...