Złe kopnięcie :P

Mam problem :P
Chodzę na treningi - sztuki walki.

Mieliśmy "sparing" ... kopnięcia dozwolone.
Trafił mi sie pewien przypadek...
Próbowałem kopnąć kolege (kopnięcie "z boku" - tzw. "Mawaszigeri" [nie wiem jak sie pisze]), które polega na podniesieniu kolana w bok i z takiej pozycji dopiero wyprowadza sie kopnięcie ; oczywiście odwracając sie + biodra (dla niewiedzących :P ),
ale w/w kolega w ostatniej chwili przybliżył sie do mnie, a ja zamiast kopnąć go stopą, albo piszczelą - uderzyłem kolanem, a stope "wyrwało" do przodu.
Czyli...naciągnąłem "coś" pod kolanem. (?)
Trzeba przyznać - przez chwile bolało mocno :P

Minęły 2 tygodnie...i przez cały ten czas gdy powoli zginam nogę (jak w skippingu B ) czuję "strzelanie" w kości.


Co mi grozi, jak to leczyć, ile to jeszcze potrwa? :P

powinien to zobaczyc lekarz...

ale czujesz bol czy tylko strzelanie ? Dlatego lepiej kochac z przedniej nogi albo okrezne kopniecia.Kopniecie ktore wykonales trzeba strasznie precyzyjnie trafic zeby cos z tego wyszło;)Raczej nic ci nie jestem bedzie dobrze;)

Tylko strzelanie :P Minęły prawie 3 tygodnie i nadal strzela :/
Głupie to jest, ale pech :P

Pewnie naderwane czy coś takiego...grzyb wie kiedy to sie "naprawi".