Saviox
Dziękuję ^^ , świetny plan , napewno będę się go 3mał ;)
Daję SOG'a.
Daję SOG'a.
Aby osiągnąc zaplanowany cel , trzeba się niezle wypocic.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
100
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
992
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ok dzieki Saviox
wysokich przyrostow
Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-04-01 12:50:59
wysokich przyrostow
Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-04-01 12:50:59
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
100
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
992
Mam jeszcze pytanie , jakie Ćwiczenie jest najlepsze na uwidocznienie mięśni burzcha? Robiłem a6w byłem na 21 dniu , zakończyłem z tym 2 dni temu. Robię teraz 8 minute abs i 8 minute buns i abs II rzecz jasna , i głownie chodzi mi o to , po jakim czasie dostrzegnę widoczne efekty ( bo na spalenie tluszczu jest bieganie , wiem , wiem... ) no , chyba , że jest jakies inne cwiczenie/a , które szybciej uwidaczniają rezutalty?
Proszę o pomoc ,z góry dziękuję.
Jeśli ktoś ma jakieś zdjęcia Przed/Po , nie obrażę się ;)
Przydadzą się dla motywacji.
Zmieniony przez - Saviox w dniu 2009-04-03 15:57:03
Proszę o pomoc ,z góry dziękuję.
Jeśli ktoś ma jakieś zdjęcia Przed/Po , nie obrażę się ;)
Przydadzą się dla motywacji.
Zmieniony przez - Saviox w dniu 2009-04-03 15:57:03
Aby osiągnąc zaplanowany cel , trzeba się niezle wypocic.
Poprzedni temat
Dobra rozpiska dla osob z malym stazem na MASE ;)
Następny temat
Fija Blog Uzależnić się... :)
