aminokwasy, ktore wybrac??

witam! mam nastepujace pytanie: czy aminokwasy proste zawarte w kapsulkach (np anabolic amino itp.) roznia sie czyms od tych ktore wystepuja w odzywce bialkowej whey protein?? zatem czy jest sens brac bcaa razem z amino caps i whey protein czy wystarczy jedno z nich czyli bcaa+amino lub bcaa+whey protein. z gory bardzo dziekuje za pomoc.

zalezy od celu.

i od monety.

bcaa + odżywka białkowa najlepiej.

a niby dlaczego??
głupoty piszesz...

sprecyzuj pytanie mentos

i co w tym głupiego?

dokladnie, wszystko rozbija sie o kase, jak srasz pieniedzmi to mozna walic tylko w prostej postaci bialko bcaa + amino napewno szybciej sie wchlonie niz wpc itp

Aminy często przydatne, jak wyżej.