SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Drążek sufitowy w bloku

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5653

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11
Cześć,

Mam zamiar kupić drążek mocowany do sufitu, taki jak tu: http://allegro.pl/item582503702_marbo_home_drazek_szeroki_do_sufitu_120cm_d009.html

I tu rodzi się pytanie: mieszkam w bloku, takim z lat 60 z płyty. Zastanawiam się czy sufit wytrzyma 90 kg. Czy ktoś z Was miał może doświadczenie w tej kwestii.

Będę wdzięczny za radę :)

Grzegorz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15083
kup do ściany lepiej, jak masz wysokie pomieszczzenie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11
tyle że u mnie tylko sufit wchodzi w grę :(
stąd pytanie o wytrzymałość tejże części budowli :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1526 Napisanych postów 4154 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73856
Mam ten sam drąg i tez mieszkam w szarym betonowym prostokącie :)
Płyty są mocne i dają rade bez żadnego problemu tylko dobrze dobierz średnicę wiertła ;p. Trochę się obsypuje dookoła otworu przy waleniu udarem ale jak przyczepisz drąga to zasłoni.

pozdro.

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2183 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23737
albo na drzwi...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 307 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1610
Zastanawiałeś się nad drążkiem rozporowym ?

"Si vis pacem, para bellum"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 76 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 822
moze chce inne cwiczenia robic. jakies salta. nie urwiesz sufitu razem z polowa sasiadow, tylko musisz dobrze wwiercic. plyta jest z żelbetonu i ma okolo 20 cm grubosci. nie wiem jakie tam kołki daja, ale jesli sie obawiasz mozesz kupic solidniejsze i dobrze zamontowac, bo to moze byc jedyny slaby punkt.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 793 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11813
kupilem taki sam tylko od innego typa z allegro chyba dali dyble i sruby wieksze od nich lol

ale spokojnie zamontujesz tylko musisz uwazac na metalowe prety bo przewaznie sufity w blokach sa zbrojone, kup dyble 12 i jedziesz :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11
Dzięki wszystkim za info
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ćwiczenia na barki bez żadnego sprzętu?

Następny temat

Brak wzrostu sily w hst

WHEY premium