Mam 16 lat, 185 cm wzrostu, ćwiczę pół roku. Chciałbym zacząć ćwiczyć na klatę, chodzi mi o wyciskanie sztangi w pozycji poziomej na ławeczce. Czy takie ćwiczenie może zaburzyć wzrost?
...
Napisał(a)
Witam,
Mam 16 lat, 185 cm wzrostu, ćwiczę pół roku. Chciałbym zacząć ćwiczyć na klatę, chodzi mi o wyciskanie sztangi w pozycji poziomej na ławeczce. Czy takie ćwiczenie może zaburzyć wzrost?
Mam 16 lat, 185 cm wzrostu, ćwiczę pół roku. Chciałbym zacząć ćwiczyć na klatę, chodzi mi o wyciskanie sztangi w pozycji poziomej na ławeczce. Czy takie ćwiczenie może zaburzyć wzrost?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nieeeeee, ogarnij sie chłopie. Pomyśl tak normalnie jakim cudem może to chamować wzrost tak na chłopski rozum... Było tyle tematów to se w wyszukiwarce wpisz.
Codzienny trening w drodze do chwały bo świat jest za duży żeby być małym.
...
Napisał(a)
Nie rozumiem ćwiczysz pół roku i nie robiłeś klatki ?? Wrzuc swój plan bo pewnie jeszcze wiele błedów popełniasz.
...
Napisał(a)
hehe to spoko musisz miec plan ^ ;p wrzuc go tutaj
To Twoja walka - twoje życie, nigdy na dnie, zawsze na szczycie!!
Polecane artykuły