SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prosze o pomoc w rozpisaniu cyklu pod sw

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 896

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 432 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8061
Witam potrzebny mi cykl pod MMA bo na tym chcem sie skupić i prosze was o rozpisanie mi takowego cyklu oto srodki jakie chcem uzyć (poradizl mi tak fightordie)


1-15 bold
1-8 enan/cido
9-16 prop
9-15 wino

Tylko prosze o rozpisanie dawek dzieki :)
aa i jeszcze pytanie jaki trening robic pod sw? sila ? wytrzymalosc?

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 20

Waga: 96

Wzrost: 183

Obwód klatki: nie mierze

Obwód ramienia: 46

Obwód talii: 87

Obwód uda: 67

Obwód łydki: 42

Staż na siłowni: 5

Ilość spożywanego białka: 3

Ilość spożywanych węglowodanów: 6

Ilość spożywanych tłuszczów: 2

Opis przebytych cykli sterydowych: 1-4 metanabol 30mg


1-10 deca 300mg ed
2-11 enan 250mg e4d


Trening: Prosze o pomoc jaki trening byl by odpowiedni pod sw na takim cyklu

Cel cyklu: Prosze o pomoc jaki trening byl by odpowiedni pod sw na takim cyklu

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 mies

Poziom BF%: niski

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto

Stan zdrowia: Bez zarutu

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak

PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem

Wyciskanie leżąc (MAX): nie mierze

Martwy ciąg (MAX): nie mierze

Przysiad (MAX): nie mierze
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1179 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15548
bardziej wytrzymalosciowy trening test enan tam nie pasuje
1-8 prop 100mg eod
2-9 wino 50mg eod inj/40mg ed cos takiego by ci w zupelnosci wystarczylo

Zmieniony przez - dominao w dniu 2009-03-21 11:45:54

sila walka honor

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 367 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8111
a tak napewno vino heheehe bez npp albo deki nie podchodz do takiego treningu po pierwsze bardzo duze przeciazenia a stawach i wiazadlach w tym sporcie wystepuja wiec branie vina z tesciem to glupota do potegi n
moja propozycja bolda 300mg e3d propa 100mg eod 14 tggodni zejscie z propa tydzien po 50 mg eod i pct za dwa miesiace powtorzyc dzialanie bold ochroni stawy da sile i rzezbe a bez testo to nie cykl
p.s na sile i agresje polecam halo jedyne i nie zawodne hubei jest dobry i tani chyba ze masz dojscie do apteki

Zmieniony przez - jacekm29 w dniu 2009-03-22 01:08:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 20544 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 125836
skup sie na srodkach z krotkim estrem, jesli wino to nandro do tego zeby stawy nie dostaly za bardzo

ogolnie celowalbym w prop+wino+tren

DreamChaser

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 432 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8061
a jaki trening ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 875 Napisanych postów 26640 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 260190
obwodówka by tu pasowała idealnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 432 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8061
czyli? napisz cos wiecej :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 875 Napisanych postów 26640 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 260190
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

UNICHEM

Następny temat

Prosze o rade (cykl meta , omka , deca)

WHEY premium