ciezar721
to doradzicie mi w koncu jakies odzywki?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
49
...
Napisał(a)
mentos_
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
3402
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
43956
może być...
ale z takimi rzeczami to do działu trening.
Wyciskanie na płaskiej to nie tylko siła klatki...
ale z takimi rzeczami to do działu trening.
Wyciskanie na płaskiej to nie tylko siła klatki...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
49
no ja wiem ale bylem ciewawy czy bedzie dobry? a ja slyszalem i nie wiem czy no prawda jak chce sie wyciskac duzo na lawce plackiej to trzeba duzo cwiczyc na skosie ? koledze STRONKMEN z bornegosulinowa powiedzial zeby cwiczyc na sila od 20,15,12,8,4,2,1
