....:::KOЯN:::....
....:::SliPKnoT:::...
βЦςЂέЯЈЄ
[baby to chóje] SZEF !
...
Napisał(a)
zrob w końcu barki bo ich nie ma w ogólę
...
Napisał(a)
Witam...
Moim zdaniem jest dobrze... Sylwetka dobra na lato... Kilka kilo wiecej i moim zdaniem sylwetka by byla bardzo dobra... Jestes wysoki tak wiec jak wyzej "Hauteclair" napisal to 90 kilo spokojnie mozna.. A i barki troche odstaja ale pewnie sam o tym wiesz... poza tym dobra robota... i podziwiam Cie poniewaz sie nie poddajesz i lubisz to co robisz... Tez bym chcial jak najdluzej cwiczyc... No to zdrowia i powodzenia w dalszych zmaganiach z zelastwem....
Moim zdaniem jest dobrze... Sylwetka dobra na lato... Kilka kilo wiecej i moim zdaniem sylwetka by byla bardzo dobra... Jestes wysoki tak wiec jak wyzej "Hauteclair" napisal to 90 kilo spokojnie mozna.. A i barki troche odstaja ale pewnie sam o tym wiesz... poza tym dobra robota... i podziwiam Cie poniewaz sie nie poddajesz i lubisz to co robisz... Tez bym chcial jak najdluzej cwiczyc... No to zdrowia i powodzenia w dalszych zmaganiach z zelastwem....
Dr.Expt
...
Napisał(a)
barki wiem, nie cwiczylem ich porzadnie z kilka lat;/ Ostani rok to jednak sporo kontuzji, takze i tak sie ciesze ze jakas tam forma Mnie zadowalajaco mimo plynacych lat jest. Pozdro!
Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html
...
Napisał(a)
wysmienicie jest! nie przejmuj sie jak jakieś kołki gadają ze slabo itd bo w 10 lat to by mieli po 55 w lapie i 200 na klate :)
cwicz dla siebie, to przede wszystkim :) pozdro :) mam nadzieje ze kiedys tez dojde do takich wynikow i wygladu :)
cwicz dla siebie, to przede wszystkim :) pozdro :) mam nadzieje ze kiedys tez dojde do takich wynikow i wygladu :)
...
Napisał(a)
jest bardzo dobrze ! a te opinie o stazu... nie nasza wina ze 15 letnie dzieciaki juz leca na koksach... a po paru latach wiekszosc z nich wyglada jak gowno najwazniejsze to staly postep i nie poddawanie sie
masz 200 soga !!
Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2009-08-01 11:17:28
masz 200 soga !!
Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2009-08-01 11:17:28
Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...
...
Napisał(a)
kris4real respekt dla Ciebie ze potrafileś wytrwać z treningami tyle czasu i w tym wieku (mając dużo obowiązków,rodzinę,pracę itp) nadal znajdujesz czas na siłownie i dbanie o swoje ciało i zdrowie:)
SOG
SOG
Poprzedni temat
JKiF moje fotki
Następny temat
odrabianie strat - bierzące postępy
Polecane artykuły