Metanabol
1 tydzień - 3 tab.
2 tydzień - 3 tab.
3 tydzień - 3 tab.
4 tydzień - 3 tab.
Razem - 84 tab.
Białko
OSTROWIA WPC 80. x 3
Osłonka
ESSENTIALE FORTE: 1 kaps. Essentiale forte do 1 tab. Metanabolu.
Na cykl potrzebuje 84 tab. (2 opakowania po 50kaps.)
Kompleks witamin
OLIMP VITA-MIN PLUS x 2
Koniec cyklu
Ostatni tydzień + czas pomiędzy cyklami jakaś mono kreatyna.
OLIMP CREATINE MEGA CAPS. 150kaps
Odblok
W ostatnim tygodniu dodam kreatynę mono (jw.) i po skończeniu metki (12h po ostatnim tabsie Metanabolu) wezmę zma i tribulusa
(TREC TESTOSTERONE BOOSTER)