SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ułożyłem sobie taki Cykl prosze o ocene.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1074

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 34 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3119
Witam, zamierzam rozpocząć niżej opisany cykl. Wypisałem tam środki jakie będę zażywał. Proszę o oceny, abym mógł wprowadzić jakieś zmiany. Mam do tego plan treningowy przy którego ułożeniu pomagały mi osoby z działu "plany treningowe". Dieta także jest ułożona.


Metanabol

1 tydzień - 3 tab.
2 tydzień - 3 tab.
3 tydzień - 3 tab.
4 tydzień - 3 tab.
Razem - 84 tab.

Białko

OSTROWIA WPC 80. x 3

Osłonka

ESSENTIALE FORTE: 1 kaps. Essentiale forte do 1 tab. Metanabolu.
Na cykl potrzebuje 84 tab. (2 opakowania po 50kaps.)

Kompleks witamin

OLIMP VITA-MIN PLUS x 2


Koniec cyklu

Ostatni tydzień + czas pomiędzy cyklami jakaś mono kreatyna.
OLIMP CREATINE MEGA CAPS. 150kaps

Odblok

W ostatnim tygodniu dodam kreatynę mono (jw.) i po skończeniu metki (12h po ostatnim tabsie Metanabolu) wezmę zma i tribulusa
(TREC TESTOSTERONE BOOSTER)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 489 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 23594
Wypełnij ankietę Jaka to meta?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120397
rozpisane ok.

ale masz dobre 10kg nie dowagi. stosowales wczesniej diete? jakies suple?

HIGH LIFE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 34 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3119
Stosowałem wyzęj wymienioną krete i do tego starałem sie pilnować diety.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
tak jest ok

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1620 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 62299
Jeśli profil aktualny to troche za wcześnie na cykl, ostrowie lepiej zmień na jakieś firmowe lepsze jakościowo białko a essentiale bierz 2kap do porcji mety

Pomogłem? Daj SOGa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 132
ja mam jakiś dziwny organizm i dla mnie 4 tyg mety to za krótko.ja bym poleciał 5-6 tygodni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 114 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5054
dla 70-cio kilowca 15 mg mety dziennie jest ok ale dalbym 5 tygodni i w ostatnich dwoch dalbym mono.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 4613 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19327
ja bym dal diete
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jaki prop z obecnie dostępnych najlepszy?

Następny temat

cykl do oceny prop+winko+clen

WHEY premium