Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
216
witam
pisze w imieniu kolezanki. mianowicie chodzi o to ze chcialaby przytyc wazy obecnie 47 kg przy 165 cm wzrostu i ma Anemie.
Chcialaby dietke jakas konkretna, krotko mowiac zeby przytyc bez odlozenia sie tluszczu dodam ze nie uprawia zadnych sportow.
pzdr all czekam na szybka konkretna odpowiedz
Samochód jest bogiem, prędkość nałogiem, nitro zabawą a tuning podstawą
Szacuny
30
Napisanych postów
2733
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
16414
Nie zawsze wychodzi nabranie miesni bez tluszczy przy dobrych treningach a to o czym mowisz jest niemozliwe,ale przy takiej wadze i i tak to by bylo wskazane