Czyli mam zrozumieć ze odpierniczając siłówki na drążku można tak wyglądać ?
Ktos kiedys napisał " w warunkach domowych ... to dla początkujących , tak czy siak jak chce się piąc w gore z wynikami to trzeba przerzucić się na siłownie "
tylko nie wylatujcie z tekstem " oni przyszli pocwiczyc tylko dla potrzeb filmiku , a poza tym 24/7 w siłowni siedzą " .
Mozna tak wygladac nie robiąc wczesniej masy ????
Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-10-08 20:02:14
Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.