damianhh
podajcie jakies dobre przepisy np. z czym platki owsiane .makaron czy ryz mixowac zeby dobrze wchodzilo
WSZYSTKO ALE Z GLOWA !!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
329
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6066
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
koles08
Ekspert
Szacuny
95
Napisanych postów
16770
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68749
poczytaj na forum sa przepisy na koktaile
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
wpisz w wyszukiwarke jest mnóstwo przepisów owsianke możesz zmiksować z orzechami włoskimi rodzynkami czy innymi bakaliami a do ryżu dodaj sera białego troszkę owoców i smacznego ale to tylko przykłady poszukaj więcej
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
95
Napisanych postów
16770
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68749
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
486
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
16559
b 150g platkow owsianych+2 lyzeczki kakao+białko ostrovia +mleko i mixuje
NO PAIN NO GAIN
...
Napisał(a)
Caramel
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
1977
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
27200
Chodzi Ci o takie koktajle? Mozesz dodac twaróg,jogurt /odżywke białkowa, a do tego kakao,owoce,bakalie,cynamon. Poszukaj w wyszukiwarce, bo bylo sporo takich tematow. Tylko nie dawaj do tego surowych jajek albo mleka w proszku, bo wtedy to bedzie syf.
Albo zamiast koktajli rob placki z owsianych i jajek albo owsianke. A makaron czy ryz mozna zjesc z jakims miesem,ryba, twarogiem, z jajkami tez (np. jajecznica z makaronem,placki ryzowe). Jakies warzywka, jak na slodko mozna dodac owoc,bakalie, zawsze kombinowac z przyprawami i bedzie smaczne.
Albo zamiast koktajli rob placki z owsianych i jajek albo owsianke. A makaron czy ryz mozna zjesc z jakims miesem,ryba, twarogiem, z jajkami tez (np. jajecznica z makaronem,placki ryzowe). Jakies warzywka, jak na slodko mozna dodac owoc,bakalie, zawsze kombinowac z przyprawami i bedzie smaczne.
www.pajacyk.pl
-----------------------------
----------------------------
