Rejestracja

Kiedy najlepiej brac CARBO?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: kiedy , najlepiej , brac , carbo

Ilość wyświetleń tematu: 1494

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 11601 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70678

Wiadomo ze chodzi o pory okolotreningowe ale w jakich odstepach czasu od cwiczen? Po treningu wiadomo ze odrazu, a przed? Czytalem troche i w sumie to sporna kwestia.

Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62110

z aminokwasami przed można ale nie w dużej ilości.

ja polecam wyłącznie po treningu

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 136 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3865

ja po treningu jak wezne wiecej niz 50g carbo
to potem mam taka hustawke glikemiczna ze zasypiam przy stole jak jem posilek potreningowy
dwie miarki - 32g i jest ok
wiec warto na to uwazac

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Prolongatum vs Matrix

1

Następny temat

gainer

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły