zaglebieSC
Mam jakiś problem z klatką. Jem co się powinno jeść, ale mi nie pomaga na klatce. Kumpel mówi, że łapa mi rośnie(od diety, bo na razie mała przerwa z siłownią), ale klatka już nie
Chodzi mi o dolną część. Czyżby dieta była zła?? Czy dzieje się to przez brak treningu??
Z pewnoscia nie jest to wina diety tylko treningu, byc moze za bardzo ja "dojezdzasz" i ona nie regeneruje sie tak jak powinna, tak jak miesnie rosna wtedy gdy odpoczywaja a nie trenuja, wiec stawiaj klate na rowno z innymi partiami
Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-18 11:30:30
Chodzi mi o dolną część. Czyżby dieta była zła?? Czy dzieje się to przez brak treningu??
Z pewnoscia nie jest to wina diety tylko treningu, byc moze za bardzo ja "dojezdzasz" i ona nie regeneruje sie tak jak powinna, tak jak miesnie rosna wtedy gdy odpoczywaja a nie trenuja, wiec stawiaj klate na rowno z innymi partiami
Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-18 11:30:30
