SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak ubierać pas?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 11897

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 1276 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12666
Pas szerszą stroną ma przylegać do odcinka lędźwiowego kręgosłupa i tyle! Odcinek lędźwiowy jest najbardziej narażony na wszelkie urazy, przeciążenia itp. Mocno zapinaj pas na lędźwiach to Ci nie ucieknie do góry ani do dołu.

Ręce które ćwiczą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 803 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11735
Pas nosi się w okolicy lędźwiowej, ma przechodzić przez dolną część kręgosłupa, oczywiście szerszą stroną
To powiedziałem w pierwszej wypowiedzi, jeżeli ktoś jest chociaż troszkę inteligentny zrozumie mój przekaz... Już w pierwszej wypowiedzi miałeś odpowiedz a Ty dalej swoje Chyba, że rzeczywiście wolisz nosić w szlufkach od spodni, to ja Ci nie bronię
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 3948 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16264
johny_d ale teoria jest jak najbardziej trafna, ma go zakładać na pas. a że szerszym do tyłu to powinien sie domyślić bo odwrotnie to nie dał by rady zapiąć dobrze.więc jak chłopak jest odrobine inteligentny to powinien se poradzić.pozdro

Łowca Winstrolu w polskiej aptece
zbieram sogi na speca

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SYNTHOL: Porażka kulturystów - przestroga dla ludzi z ambicjami !!!

Następny temat

Jak uniknac monotonni cwiczen??????

WHEY premium