SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rozpiska treningu i Dieta

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1122

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 59
Mam:17 lat
Waga: 86kg
Biceps: 32cm
i sporawy brzuszek
Potrzebuje Koledzy jakaś rozpiske na siłownie i dietke jakaś dobra pomóżcie!!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 516 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18189
Co ty robisz w dziale dla zaawansowanych?

Trening - FBW. Dieta - dział odżywianie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3447 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55097
poczytaj i sam sobie ułoz. Czego ty oczekujesz ? Ze ktos ci bedzie pisal bo tobie sie niechce poszukac ? Tego juest multum.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do oceny na mase - dobry ?

Następny temat

Problem z progresją ciężaru czyli pomóżcie potrzebującemu

WHEY premium