arginina a twarz

czy aakg(arginina)pompuje twarz wlasnie zalerzy mi aby ją wysmuklic i czesciowo sie to udalo bo slyszalem ze podwyzsza zasoby kreatyny a wiadomo ze kreatyna nawadnia wiec czy arginina tez i nie chodzi mi o efekt po treningu ze naplywa krew tylko czy jakas wode moze zatrzymywac moze ktos stosowal i zauwarzyl to na sobie ja nie zauwarzylem bo mialem bardziej owalną twarz jestem na redukcji i nie wiem czy ma to jakis wpływ na twarz.a stosuje dawke 7500mg(olimp AAKG extreme 300kaps.

kreatyna nie nawadnia - a przynajmniej nie wszystkie jej rodzaje...
zdolnosc wiazania czasteczek wody ma tylko monohydrat kreatyny, w takim stopniu ze jest to widoczne i odczuwalne (choc tez nie u wszystkich)

arginina nie ma wplywu na 'napompowanie twarzy'
ewentualnie mozesz sie zrobic troche czerwony na twarzy z powodu wysokiego cisnienia

to fajnie bo ten suplement bardzo mi sie podoba a mam go za darmo za kody z olimpu niedlugo nastepne wysle

jak ktos ma jakies inne spostrzerzenia to piscie

Na twarzy jest ok. 20 mięśni pełniących różne funkcje.
Na kształt twarzy wpływa układ kostny, mięśniowy i pozostałe tkanki. Poniżej pewnego poziomu tkanki tłuszczowej na twarzy (szczególnie na policzkach) nie zejdziesz gdyż pełni ona określone funkcje.
Możesz spróbować z mięśniem policzkowym (zwanym potocznie mięśniem trębaczy oprócz tej funkcji ułatwia on jedzenie. Gra na instrumencie dętym będzie optymalnym ćwiczeniem

nie no az tak to nie zreszta nie znam nut kiedys jak nie cwiczylem to mi czache bylo widac a teraz mi dynka sie zaokraglila ale na redukcji troche moze jeszcze spadnie wkoncu kedys sama czaszka ze skurą była