Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą!! III---III
- kreatyna monohydrat jak brac?
- TEST: rewolucyjna masa Pawson (Revenge v.3,Crystal C,Testo-sting) pods.str.38-39
- TEST PRZENIESIONY --> http://tinyurl.com/2arvrj // DO ZOBACZENIA W LEPSZYM MIEJSCU
- rozpiska supli. gołe laski :D
- TEST - Rywalizacja NATURE'S BEST - MASA: Głodziu vs PePoNeNt (pods.str.57)
- TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźprzed treningiem 30 min NO Xplode
5-10 min bezposrednio przed treningiem 5-6 g bcaa
bezposrednio po treningu 5-6g bcaa
z 10-15 min po treningu 5 g mono+30-40g dextrojuice
dnt:
rano 5 g mono+30g dextro
pod wieczor 5-6 g bcaa
bialko wg brakow w diecie
Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-01 17:45:35
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
Co robisz w sylwestra .. ?
- klate i biceps xD
dextro do kreatyny rano zbędne,
bcaa pod wieczór tak samo.
pzdr/
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-07-01 17:57:50
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
dalem odstepy czasowe ze wzgledu na to ze stosujac podobne laczenie supli w porcjach "Razem" mialem dziwne rewolucje zoladkowe a te 5-10 min zapewne jak sie ze mna zgodzisz roznicy nie robia
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
poniewaz no-xplode ma w porcji 1g krety
pozdro
Po kontuzji, wracam małymi kroczkami do formy :)
Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą!! III---III
przelicz sobie, ile masz w kapsie i bierz tak jak Siodema rozpisał.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.