SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ACT czy mozna i tak :>

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 788

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11016
Czy jeżeli jedzie się plan ACT mając diete odpowiednią , wypada nowicjuszowi dokupic jakiegoś stacka kreatynowego ? Czy narazie takich rzeczy nie tykac ?

Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 211 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9978
sam sobie odpowiedziałeś

na suple jeszcze przyjdzie czas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11016
ok , jeszcze małe pytanie w ramach offtopu , czy WPC 80 zawiera w sobie spore ilosci laktozy ? czy to są sladowe ilosci ?

Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53932
Jesli masz braki w diecie to jakies białko/gainer.
Jezeli takich braków nie ma to nie trzeba.

Na staki przyjdzie pora narazie nie

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11016
Mam mały brak w białku , 20-30g a mam uczulenie na laktoze więc już no more mięsa , ryb -.- i chcialem tym uzupelnic chociaz po treningu . Gainerów nie tykam , po przeczytaniu arta Marka C .

Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-06-05 13:23:59

Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o kilka porad dla początkującego.

Następny temat

prosze o sprawdzenie treningu glowny cel to asa i sila... dzieki z gory

WHEY premium