Mutant mass + bcaa

mozesz brac nic ci nie bedzie, chyba ze masz duze watpliosci to bierz Vita-min plus

czy masz wogole diete...?? bo bez diety to marne beda te efekty i stracona kasa ..

za te 350 to se kup kurczaka i ryzu... lepiej ci wyjdzie niz ten mass

49ers dobrze pisze możesz poczytać na forum ze normalny pełnowartościowy posiłek jest lepszy od supli

lub kup gainera i używaj pomiedzy posiłkami w zależności od braków w diecie

do autora:


https://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu_!!!_***-t361131.html


a pozniej pytanie!

wez sie za diete - dzial odzywianie

Nie trzeba być wielkim typem, żeby mieć wiedze o tym jak osiągnąć wielkie wymiary. Siodema może być nawet o połowe mniejszy niż jest, to i tak nie zaprzeczałoby temu, że może posiadać dużą wiedze na temat odżywek, suplementów i dobrego odżywiania. Dlatego uważam, że to jakaś osobista zawiść. Jakąś zazdrością tu zalatuje.

1.Mutant Mass(gainer),jako odżywka regeneracyjna po treningu i warunkująca przyrost masy nadwyżka kaloryczna.
2.Białko jako uzupełnienie diety,jeśli masz jego niedobory(a zapewne tak jest).
3.Witaminy i minerały jako optymizery,warunkujące właściwe przebieganie procesów w organizmie.
4.Kreatyna w momentach zastoju,jako najsilniejszy naturalny anabolik.
Z suplementów,to wszystko czego potrzebujesz w okresie budowania masy.

Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-06-25 19:55:48

Panowie,na temat proszę