d_singe
Hej
Chciałem się spytać czy brzuszki mogą przyspieszyć spalanie tłuszczu z brzucha. zleciało mi 10 cm w pasie (mierzone od pępka) jeszcze tego tłuszczy\u mi zostało na brzuchu:/
ćwiczę 1h na rowerze. W weekendy i jak mam wolne od szkoły o ćwicze z rańca.
Czy brzuszki mogą pomóc aby szybciej spalić tłuszcz z brzucha??
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 60
Wzrost: 165
Obwód klatki: 0
Obwód ramienia: 0
Obwód talii: 0
Obwód uda: 0
Obwód łydki: 0
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ?
Aktywność w ciągu dnia: 8/10
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nie
Odżywianie: ?
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: nie
Stan zdrowia: dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: chyba wszystkie :)
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie
Stosowane wcześniej diety: nie
Chciałem się spytać czy brzuszki mogą przyspieszyć spalanie tłuszczu z brzucha. zleciało mi 10 cm w pasie (mierzone od pępka) jeszcze tego tłuszczy\u mi zostało na brzuchu:/
ćwiczę 1h na rowerze. W weekendy i jak mam wolne od szkoły o ćwicze z rańca.
Czy brzuszki mogą pomóc aby szybciej spalić tłuszcz z brzucha??
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 60
Wzrost: 165
Obwód klatki: 0
Obwód ramienia: 0
Obwód talii: 0
Obwód uda: 0
Obwód łydki: 0
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ?
Aktywność w ciągu dnia: 8/10
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nie
Odżywianie: ?
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: nie
Stan zdrowia: dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: chyba wszystkie :)
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie
Stosowane wcześniej diety: nie
Krzysztof Piekarz
Koniu151
