CO myslicie o takim cyklu?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 5555

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

łysydrops

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 571 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35898

czemon napisał:
policz se lepiej dziennie po 10-20, gram to ci raczej wyjdzie około 750 jak na te twoje 50 dni ale poco tak długo na mono jechac hmm

Poj**ało? 10-20 g ? Chyba 5-10.

...

portek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 93 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 372

wiem ,iżDawkowanie powinno wynosić 5-10 g ale czemu napisano ze 50 dni to za dużo na mono?

...

hunter007

Specjalista

Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 107356

Nie za duzo,tyle powinien trwac cykl.

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

50 dni to niewiele ponad óltora miesiąca, 10g. dzienie kreatyny to nie przesadzona dawka- wszystko więc wydaje sie ok.

chyba, że caly czas wszyscy odnoszą sie do tych 20g. jakie ktos wcześniej proponował...

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

portek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 93 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 372

Wiem mam banalne pytania ale czytając forum trafiłem na kilka różnych wypowiedzi o porze brania kreatyny,wiec spytam sie jaka powinna być pora jej przyjmowania?

...