trening aerobowy a trening silowy

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 2416

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 73 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1092

Mam 14 lat , 171 cm wzrostu i 60 kg wagi.Mam takie pytanko, czy mozna wykonywac trening aerobowy tego samego dnia co trening silowy???

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1922 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7236

nawet powinno się wykonywać trening aerobowy po treningu siłowym.

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły