MASS - Murinus90 - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 171

I - STAŻ TRENINGOWY
* 6 - 12 miesięcy
II - CEL
* Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej)
III - RODZAJ TRENINGU
* Full Body Workout (upraszczając - angażujący wszystkie główne partie mięsniowe każdego dnia treningowego)
IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU
* 3 do 4
V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE
* Full osprzęt klub

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Helssing

Znawca

Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53932

skorzystaj z www.trener24.pl tam masz systemy MASS

"Miota nim jak szatan..."

...

Murinus90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 171

miałem przeglądarke mozilla firefox i nie chcialo mi znalezc treningu bo mam cos z java, ale udalo mi sie to zrobic dziekuje za pomoc przepraszam za klopot
temat moze byc juz zamkniety

...