Zreszta w temacie miesni brzucha sa rozne glosy, ale tez uwazam, ze ludzie je przetrenowuja bez sensu
Kasienka, ok, moze byc i tak, ale tkanak tluszczowa ci sie zmniejszy od diety ie od cwiczen jako-takich. A jak masz tendencje do gromadzenia jej na brzuchu to musialabys zejsc wiecej z tluszczem by uzyskac rzezbe.
Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-04-03 16:28:12