SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

klatka

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1356

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 121 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 943
mam pytanie, moim celem jest przybranie na masie i klatke chcialem robic na hatlach cała czyli:

ławka pozioma 4x8-12
ławka skosna 4x8-12
rozpientki 4x10

to bedzie dobre rozwiazanie? czy lepiej zrobic na sztandze szerokim uchwytem?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 139 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8027
Moze byc na hantlach.

Zacieram ręce...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan domatora

Następny temat

Obręcz barkowa w domu pomocy

WHEY premium