SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przerwanie swojeg pierwszego cyklu kreatynowego.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1041

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6
W poniedziałek zacząłem cykl kreatynowy
Dziś jeszcze nie brałem bo nie byłem na treningu dopiero będe brał.
Teraz pytanie bo chciałem przerwać ten cykl i odłożyć np do poniedziałku albo najlepiej do 15 marca, czy efekty będą gorsze ?
Co proponujecie, czy moge przerwać czy nie ?

Kreatyna to mono do tego biore jeszcze sobie garniera.

Dodam że jest to mój pierwszy cykl, słyszałem że pierwszy idzie najlepiej więc nie chciał bym czegoś skopać :(

No w sumie brałem w poniedziałek tylko i wtorek ale już coś czuje działanie więc nie wiem, obawiam się.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6
nikt nie odpowie...kurcze ja to musiał bym wiedizeć na już bo albo ide albo nie na siłke...
ehhhhhh
dodam że z przyczyn zdrowotno technicznych chciałem zrobic tą przerwe...
kurcze no nie wiem na prawdę nie chce skopać sobie pierwszego cyklu jeśli on tak dobrze idzie...
nawet czasu nie mam na myślenie juz zbytnio :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 444 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20368
stary .. wziales dopiero 2 porcje .. nic sie nie stanie jezeli przerwiesz .. nie martw się .. ale jezeli wcale nie musisz przerywac to tego nie rob .. jezeli choroba cie zlapala .. to bedzie najlepiej przerwac .. ;]

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135734
Przerwij normalnie 2 porcej to jest nicc!! nawet organizm tego nie odczuł, weźmiesz sobie w marcu czy tam kiedy i jak bedziesz miał odpowiednią diete,regeneracje i treningi to będziesz napewno zadowolony

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..


SFD Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6
no kontuzje nadgarstka prawego czuje jeszcze w lewym troche po nadwyrężeniu ostatnim w dodatku rozciąłem sobie plecy i mam szwy.
Co za nieszczęśliwy splot wydarzeń...
Dodam że nigdy nic mi sie takiego nie działo, nie jestem jakiś narwany nigdy nawet żadnych szwów nie miałem heh.

A takie pytanie lepiej żębym po tej przerwie troche poćwiczył, tak na maksa i dopiero z tydzień po tym wziąść kreatyne.
Czy po prostu równo z tym jak zaczne ćwiczyć wziąść kreatyne ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja

Następny temat

Odżywki jak brać?

WHEY premium