SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ćwiczenia na atlasie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1957

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53
mam prośbę od niedługiego czasu posiadam atlas do ćwiczeń taki jak na zdjęciu:

chcę ułożyć plan treningowy ale nie bardzo wiem jak fachowo nazwać ćwiczenia które mogę na nim wykonać. Bardzo proszę o pomoc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena treningu.

Następny temat

regresja prograsja stały ciężar ...

WHEY premium