co lepsze orbiterek czy rowerek magnetyczny??

Hej! chciałabym zgubić trochę zbędnych kilogramów(szczególnie chodzi o uda i pośladki),zastanawiałam się nad kupnem do domu rowera lub orbitreka poradźcie co będzie lepsze??pozdrawiam dzięki

Mi dupsko strasznie na rowerku schudlo , nawet na drewnianej lawce usiedziec nie moge...(' Ale tez biegalem, orbitrek, wiosla i oczywiscie silownia plus marsze, ogolnie bylem kiedys 'spasiony gosc'.
Osobiscie bardzo lubie orbitrek i zona tez chetnie uzywa.
Ile tych kilogramow ma byc 2-3, czy 15-20 ?

Chciałabym być taka zacięta na siłownię,rowerek,marsze...ale nie mam tyle zapału w sobie.Mogłabym zgubić chociaż 3 kilo,na początek..

zwykły rower to najlepsza opcja

E tam zwykly rower.Biegac na podworko a jak sie niechce to TABATA jest najlepszym rozwiazaniem :)

Jezeli mamy wybierac tylko i wylacznie z tych dwoch opcji i zaden inny wysilek nie wchodzi w gre...
to raczej orbitrek

Rower Spininngowy Jak już :) orbitrek to nic jest dla mnie:) wole nawalac na spininngu robiąc interwały niz szurać .
occzywiscie bieganie najlepsze jest