Tłuszcze w mleku krowim

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 507

Tłuszcze w mleku krowim są zaliczane do tych pozytywnych czy tylko w małych ilościach czy tez ich unikać?

ile pić oliwy z oliwek lub oleju lnianego w czasie cyklu?

które to są ryby tłuste?

zna ktoś jakieś masło orzechowe bez cukru?

Nie jesteś wstanie zobaczyć Kalifornii bez oczu Marlon’a Brando

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TyToNieJA

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 6529 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39912

glupie tyania
ryba - makrela npuluz diete to bedziesz wiedzial nikt ci na oko nie powie noi mzoe ja
jak maszo liwe w butelce to wsadz do buzi ( cala ) i polknij

Początkujący Kucharz :)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51561 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witaj Amelio.
Tłuszcze pochodzenia zwierzęcego to tłuszcze nasycone, które są nam niezbędne (wyjątek ryby).

Ile należy spożywać tłuszczu dowiesz się obliczając zapotrzebowanie a następnie makropodział.
Polecam tutaj skorzystać z postów podwieszonych oraz artykułu zatytułowanego "Tłuszcze" autorstwa Mateo_1983

www.dobradieta.pl - popatrz na tabele i zwróć uwagę jaka rybka ile ma tłuszczu.

Masło orzechowe zamień na masło zwykłe.
Masła orzechowe, czy inne słodkości wyłącznie jako urozmaicenie diety. By się nam nie znudziła.

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

Maslo orzechowe bez cukru, slodzone syropem przenicznym. Tak generalnie wszystko to cukry i jeden pies

http://*******/pzwb

...

radosuaf

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828

Skalar.

"Tłuszcze pochodzenia zwierzęcego to tłuszcze nasycone, które są nam niezbędne (wyjątek ryby)."

coś tu chyba pokiełbasiłeś... albo przynajmniej niejasno napisałeś

Półmaraton w 1:57:11! :)

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

ryby to wielonasycone głównie.

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

kolos88

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 2643 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24308

ponoc spory procent tłuszczy z mleka to MTC
Potwierdzi ktos ??

Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.

...