Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Czorcia7 z tego co widze i bacznie śledze na tym forum to jest z Ciebie naprawde fajny gośc, który żyje tym sportem! Nie zastanawiałeś się czy może wfu nie uczyc naprawdę wielkie słowa uznania dla Ciebie! Takich ludzi potrzeba!
pozdrawiam
pozdrawiam
LEKCJA UŻYWANIA FORUM http://www.toya.net.pl/~qqraczy/lekcja2.swf
"Nie czujesz że żyjesz dopóki nie poczujesz granic możliwości"
...
Napisał(a)
u nas w szkole też były takie zawody tylko że wyciskanie na maxa. startowałem było to 4 miechy temu. średnio udane z mojej strony 87,5kg na raz. zawody oraganizował mój rozgarnięty kolega, zorganizował sponsorów. nagrodą główną była mp3 creative + rękawice dla osoby która weżmie największą różnicę między wyciśniętym ciężarem, a wagą. nagrosy pocieszenia dla wszystkich długopisy, smycze, woda mineralna, książki jakieś. były 2 kat. wagowe poniżej 75kg i powyżej 75kg. osoba która wygrała przy wadze 74kg wycisnęła 112,5kg, nawet nieźle. i powiem tylko że osoby z większej kat. wagowej nie wzieli większego ciężaru w której ja też byłem
Poprzedni temat
ocena planu
Następny temat
pytania do specjalistów w dziale WZOREK/Senegroth
Polecane artykuły