Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Napisał(a)
jak dawkowac tą kreatyne?? mam jedną puche (na spróbowanie) i ja kto brac , napisan jest ze 1 miare na 30 kg ciał ale to ile razy dziennie . tak jka sie bierz czyli rano i po treningu???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- CREATINE MEGA CAPS 1250 - 150 caps-dawkowanie
- TEST: `TRAIN INSANE STACK` by sLs pods.str.41 (HST,low carb & MUSCLE ASYLUM PROJECT)
- [AKCJA!!!] TESTUJEMY->"Muscle Marinade"K-Otic"BETA-CRET"Ruthless od 18 str!!!
- Muscle Pharm CREATINE
- Test sponsorowany - Hexaghen firmy MUSCLE MEDS od x-pomp by pitbull61
- PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO ADEPTA KULTURYSTYKI [by maniak7000]
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
bierz takie porcje.. żeby w porcji było 5g monohydrtu kreatyny.. i wtedy 2 porcje dziennie.. rano i prze/po trenigu.
Polecane artykuły