...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
e tam po 100 metce nic mi nie bedzie a efekty lepsze zrobie to z glowa xD oslonka clomid itp itd :D
gdybys to robił "z glową" to bys nie zaczynał z takimi wymiarami...
wez sie zastrzel odrazu albo cos ...
przy takich rozmiarach to na samej krecie zrobisz to samo ...
skoro juz musisz brac to chce zobaczyc Twoją diete. Dokładna dieta tzn. kazdy posiłek, jaka godzina, jaka ilość, wyliczony bilans białka, ww i tluszczy. Cos tak czuje ,że nawet nie masz pojęcia o czym mówie. Jesli mam racje to
gdybys to robił "z glową" to bys nie zaczynał z takimi wymiarami...
wez sie zastrzel odrazu albo cos ...
przy takich rozmiarach to na samej krecie zrobisz to samo ...
skoro juz musisz brac to chce zobaczyc Twoją diete. Dokładna dieta tzn. kazdy posiłek, jaka godzina, jaka ilość, wyliczony bilans białka, ww i tluszczy. Cos tak czuje ,że nawet nie masz pojęcia o czym mówie. Jesli mam racje to
Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót
Polecane artykuły