>Trening czyni mistrza<
Zabija nas to co najbardziej kochamy..
SFD Team
...
Napisał(a)
Jaka taka ale ma ja myśle ze na cyklu chłopak sie weźmie porządnie za dietę .
...
Napisał(a)
no kupil gainera bo pewnie nie moze utrzymac diety, przynajmniej tak sie domyslam, ale 200 porcji to jest 100 dni brania, ja bym zrobil 2 cykle z tego po 50 dni z przerwa 30-40 dni
...
Napisał(a)
Dietę staram się trzymać mam powyliczane posiłki kalorie itd. ale wiecie szkołę mam i maturę w tym roku to nie da się wszystkiego tak dokładnie zaplanować ale staram się a do szkoły biore banany a jak nie to jakąś sałateczke z ryżu. Marcin n2o masz racje mam zamiar ostro się wziąść za siebie obecnie jestem na regeneracji ale trening mam dobry zamierzam pić wreszcie wode 4l dziennie (oprócz tej na treningu).qwert321 Tego weidera już dawno kupiłem i tak sobie leży to wiesz pewnie ceny poszły w dół.A siła wiem że sama nie idzie.Mam nadzieje wreszcie na 40 w łapce ... się zobaczy jak wyjdzie.
"Dziś uciekam jutro wróce jeszcze o mnie usłyszycie" Ryszard Andrzejewski Peja<-RAP
...
Napisał(a)
kiedyś zrobiłem cykl CP + Mass 4000 troszke sie rozczarowałem w stosunku do Massa bo dał mi tylko 2 kg masy ale za to musze pochwalić CP który dał mi siły aż +10kg na barki koło 5kg na tric bic kaltki nic nie poczułem na sile, ogółem cykl dostateczny
...
Napisał(a)
no niestety nie miałem ale starałem sie jeść takie rzeczy bogate w b/ww/t ale to nie to samo
...
Napisał(a)
Hess89 a obwody skoczyły coś ? chociaż jak piszesz 2kg tylko to rewelacji nie ma raczej...
"Dziś uciekam jutro wróce jeszcze o mnie usłyszycie" Ryszard Andrzejewski Peja<-RAP
...
Napisał(a)
obwody ruszyły ale na siłowni na pompie
słuchaj jeżeli będziesz miał jakąś dietę to możesz zdziałać trochę więcej
słuchaj jeżeli będziesz miał jakąś dietę to możesz zdziałać trochę więcej
Polecane artykuły