Szacuny
23
Napisanych postów
81
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11617
Witam
Chciałbym zakupić jakieś Omega 3 i witaminy... przeczytałem już kilkanaście tematów o Omedze, jednak nigdzie nie było sprecyzowane konkretnie jakiego producenta specyfik wybrać.
Owszem wymienia się takie firmy jak Olimp i jego Omega 3 Gold, Elande czy Gal'a. Początkowo zdecydowałem się na Olimpa, jednak będac w aptece w oczy rzucił mi się również Preventic 500 mg... nie ma jednak nigdzie podane ile zawiera on EPA i DHA.
Co do witamin to fajnie przedstawiają sie Olimp Vita Min Plus gdyż dawki w Multiple Sport wydają mi się za duże.
Ćwiczę regularnie od 7 miesięcy, diete mam od października, jednak nie lubie ryb i z ledwoscia przełykam nawet tunczyka. Brałem Filomag B6 i Zincas Forte, jednak po Zincasie bolał mnie brzuch i odstawiłem, tak przez ten czas to żadnych witamin oprocz wit.c.
Może nie bawic sie w zadne reklamowane produkty i walic zwykla Omege z Vita-min Plus ?