...
Napisał(a)
Mam taki mały interes(hehe)jak to brać by było dobrze.Chodzę na siłke 4x w tygodniu,dietę staram sie trzymać ale cieżko pogodzić z pracą.A teraz chciałbym zarzucić suple:staż rok,wiek 29l,170wz,70kg,a mój zestawik to:Anabolic BCAA System300kaps(Trec),Tauryna900-120kaps(Trec),Gold Omega3-1000mg,Filomag B6,Zincas Forte,Kreta Mega Caps 1250mg-300kaps(Olimp),Mass XXl 4,8kg(Trec),a cel to masa!!! i poczęści siła.z gÓry thx!!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
BCAA-w treningowe tylko
TAURYNA-razem z kreatyną(jako transporter)
OMEGA 3-jak na opakowaniu sam dobierz pory brania byle nie po treningu
ZINCAS-z FILOMAGIEM na noc
KREATYNA-rano i po treningu z TAURYNA
TAURYNA-razem z kreatyną(jako transporter)
OMEGA 3-jak na opakowaniu sam dobierz pory brania byle nie po treningu
ZINCAS-z FILOMAGIEM na noc
KREATYNA-rano i po treningu z TAURYNA
...
Napisał(a)
dzieki dzieki
to juz wiem prawie wszystko,oprocz jednego czemu BCAA w treningowe tylko???
to juz wiem prawie wszystko,oprocz jednego czemu BCAA w treningowe tylko???
...
Napisał(a)
a widzisz sens brania BCAA , w innej porze niz okolotreningowej?
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
...
Napisał(a)
no w sumie nie,nawet lepiej jest wziasc przed trenningiem.
ide do biblioteki poczytac by mnie juz nikt nie zgasił(hehe)
dzieki!!!
ide do biblioteki poczytac by mnie juz nikt nie zgasił(hehe)
dzieki!!!
Polecane artykuły