Pomoc w doborze supli.

Elo,
zakupiłem właśnie suple które mi polecił kolega z siłowni i chciałem sie was zapytać czy wystarczy mi ten zestaw na 1 miesiąc tj. 4 tygodnie. Czy mam coś jeszcze dokupić. proszę o poradę. Aha mi chciałem sie zapytać jakie dawki mam przyjmować tych odzywek bo kolegami mówił ze np. CP mam brać po 45g przed treningiem, a KA 2x dziennie po 12tabsów . No i co to ten ionto vitamin drik liquid bo ponoć to izotonik i mam to popijać w czasie treningu.

link do zdjęcia z suplami:
http://img507.imageshack.us/img507/3180/0908071551jq2.jpg

pozdrawiam




Zmieniony przez - Typowy_Kox w dniu 2007-08-09 16:12:23

cel masa ta?

tam widze masz towaru na kilka cykli

zacznij moze pierwszy CP+KA
DT:
rano z 2-3kg KA

przed treningiem porcja CP (~10g a nie tak jak mowil kolega 45g!!)
po treningu z 2-3g KA

DNT:
Rano porcja CP
popoludniu z 3g KA

i wtedy na jednej puszcze CP i tym KA masz cykl 50 dni

ionto podczas treningu

Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-08-09 16:25:05

45 gramów dobre

kolega może chciał na złość mi tak zrobić, żeby odsprzedał troche sprzętu

aaaaa to co to to na kilka cykli? ;/ to mi tam trawa wyrośnie w opakowaniach ;x rozpiszcie na jeden cykl ;[ taki ultra mega potężny. A cel to siła bo jak widać po profilu wymiary mam bardzo dobre tylko mam lekka nadwagę.

pzdr.

Zmieniony przez - Typowy_Kox w dniu 2007-08-09 20:14:29

Powiem krótko prowokacja jak sk**wysyn !! " bo jak widać po profilu wymiary mam bardzo dobre" wiek 32 , staż 25 zaczął pakować w wieku 7 lat hahaha...Wzrost 153 waga 100 kg ... nie mam pytań w ogóle nie komentuje obwodów i wyciskania hahaha za*ebisty wałek

Najlepsza jest dieta Chyba jakiś mod wcześniej ją pisał gdzieś bo sobie coś kojarze