HMB .... 1250 mg / 15 kapsułek... jak to spożytkować.. ?

z HMB ludzie gadaja ciemnote ktora ktos kiedys rozpowszechnil. A czemu tak sie obrywa HMB a nikt nie gada ze polykanie samego BCAA, CLA czy ZMA jest tak samo jesli juz zupelnie nic nie warte przy HMB?????????

Ja HMB uzywam czasem w cyklach po 2-3 miesiace i powiem ze jedno widze: niezaleznie od diety i treningu czy bilansu kalorycznego po okolo miesiacu stsosowania 4-5 g HMB na dzien wiem jedno: brzuch, uda, tyle robia mi sie jakies twardsze

tez moje zdanie jest ze jak ktos ma odpowiednia wiedze i ilosc to HMB zadziała .. a jak ktos przeczytal 10 tematow o HMB "stosuje 2 tygodnie i nic nie działa" no to 0 pytan.
15 caps malo skoro dostales jako gratis to moze jakis znajomy uzywa do cyklu HMB to mozesz mu podarować zawiele nie stracisz a jemu sie przyda.

Zgadza sie, wlasnie w sensie poprawy jakosci miesni, czesto sily nalezy odczytywac sens dzialania i suplementacji hmb.
Na to jednak zwazaja tylko bardziej swiadomi swoich celow i majacy troche cierpliwosci bo taki proces jest zawsze dluzszy niz robienie masy

15 caps... boze co za pytanie
lyknij se jak chcesz kiedy chcesz...
i tak Ci to nic nie da