SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

zrobic jeden cykl czy podzielic to na dwa?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1138

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 70 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6317
Chciałbym prosić Was o rade. Mianowicie chce zrobić cykl w październiku(stuknie wtedy roczek wspólnie z siłownią), który mnie konkretnie zmasuje. Jestem po jednym cyklu z którego się ciesze:

OSP 80 + mono vitalmaxa + dextro juice

Masa poszła po nim 6-7kg obwody rzecz jasna też. Zostało mi jeszcze z 1,5kg białka i mono 500-600g. Teraz w wakacje w robocie wpadnie trochę grosza to wpadłem na pomysł, żeby dokupić do tych "resztek" z poprzedniego cyklu cell pumpa, xpanda i jakieś aminki
Tu właśnie tkwi problem - czy zrobić z tego jeden konkretny cykl(bialko+aminokwasy+mono+cpump+xpand) czy może rozłożyć go na 2(najpierw przywalić mono+białko, a później zrobić trzeci cykl i podziałać stackiem cell pump połączonym z mono(bo mam tego na 2 cykle) i xpandem oraz aminkami).

Co proponujecie, jak byście to rozegrali na moim miejscu?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 222 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2706
ale namieszałeś w morde jeża
aminokwasy/białko dołacz zawsze do kreatyny/stacka kreatynowego
nigdy nie rozdzielaj takich rzeczy..białko to budulec mięśni..aminokwasy spełniają podobne funkcje..takie rzeczy możesz/powinieneś(o ile fundusze pozwalają) stosować systematycznie..oczywiście białko możesz czerpać z pożywienia..ale zostańmy przy twojej opcji
awięc zrób jeden pożadny cykl..a nie rozdzielaj..ja proponuję
mono+cp+białko+witaminy+zma+omega3+aminokwasy(niekoniecznie..ale aminki dobra rzecz)

so far , so good...so what?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2969 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26817
zrób dobrze wypasiony cykl w październiku i nic nie rozdzielaj , drugim cyklem będziesz się martwił jak już ten śkończysz i zrobisz przerwe , nie ma sensu teraz..

jak będzie trzeba to coś dokupisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160371 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234177
Wal wszystko <LOL2>

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 645 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17514
jedź teraz na mono z cell pumpem
d trenin - cell pump przed trenem , mono po trenie
d nietr - mono rano i po południu


a na następny cyklon wystartuj tak
zacznij od mono aż zjesz do końca puszkę, bo trochę ci go pewnie zostanie z poprzedniego cykla ( mono przed treningiem i po, a w nietreningowe rano i po południu.
a później po skończeniu mono



w treningowe dni - xpand przed treningiem, po treningu cell pump
w dni nietreningowe - rano xpand po południu cell pump

aminy - ja jak robie cykl kreatynowy (3 razy w roku) stosuje zawsze 3 porcje kretki dziennie w tr i nie tr
aminy zawsze daje po trningu razem z kreatyną. dzięki czemu to ekonmicznie wychochodzi.

łazisz cały dzień wór poci się
wystarczy jeno roz podropać po nim się
a ci rence dupią cały dzień - nigdy nie drop się po aerobach

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie Mono na 1 Cykl

Następny temat

Amino Anabol PRO+ HMBolon?

WHEY premium