vasil
Hey,
mam pytanie dotyczace pory treningu na silowni. Czy warto cwiczyc rano czy wieczorem?
Pozdrawiam.
mam pytanie dotyczace pory treningu na silowni. Czy warto cwiczyc rano czy wieczorem?
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
53
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Virion_pl
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1244
wydaje mi się ze nie ważne jest kiedy cwiczysz a ważne jest żeby treningi w róznych dniach odbywały się w o podobnych godzinach:P pzdr!
POZYTYWNIE PO***ANY
:D:D:D:D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51562
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
najlepiej rano
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1373
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
27568
było już użyj szukajki
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14676
Napisanych postów
53181
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400650
Ja rano nie moge cwiczyc bo mi sie wtedy jeszcze spac chce. Ja proponuje cwiczyc po dwoch duzych pelnowartosciowych posilkach np sniadanie-obiad
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
kozaks
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
154
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7649
Podobno organizm jest najbardziej podatny na trening rano w godzinach od 9-12 i po obiedzie od 17-19.
POZDRO
POZDRO
"Nigdy nie osiągniesz więcej
niż chcesz"
...
Napisał(a)
everr
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
8416
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
79983
obojetne zasadniczo. wazne zeby po obfitych posilkach
http://wicek-lampy.cba.pl/
"profesjonalna" naprawa 
...
gerrard
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
214
Agger, Riise, Bellamy, Carragher, Kewell, Gerrard, Hyypia, Pennant - podwójna radość ! YNWA
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
8416
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
79983
a ja juz wspominalem ze pracujesz na bana i malo Ci juz zostalo...
http://wicek-lampy.cba.pl/
"profesjonalna" naprawa
