King_Odin
X-ruleZ, ja też nie mam rozpisanej diety 
jem co muszę, ale tyle ile chcę i kiedy chcę. Nie ograniczam się.
Jak chcę zjęść pączka to jem.
Na poziomie amatorskim nie ma co się bawić w takie rygory - z takiego założenia wychodzę. No, ale głównie jem to co powinienem, kuraki, ryż, twarogi...
a co do kasy, to jak mam tylko wolne środki to kupuję suple. Bez nich nie wyobrażam sobie treningów. Jak mam b.mało $$ to po prostu kupuję bcaa i walę tylko przed treningiem.
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-05-12 09:55:34
jem co muszę, ale tyle ile chcę i kiedy chcę. Nie ograniczam się.
Jak chcę zjęść pączka to jem.
Na poziomie amatorskim nie ma co się bawić w takie rygory - z takiego założenia wychodzę. No, ale głównie jem to co powinienem, kuraki, ryż, twarogi...
a co do kasy, to jak mam tylko wolne środki to kupuję suple. Bez nich nie wyobrażam sobie treningów. Jak mam b.mało $$ to po prostu kupuję bcaa i walę tylko przed treningiem.
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-05-12 09:55:34
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
X-ruleZ
miętki
