Matts
Witam!!
Używalem kiedys fat burnera firmy mlo, jednak nie jestem szczegolnie zadowolony. Mozecie mi doradzic jaki jest najlepszy??
Mam jeszcze takie pytanie czy lepiej brac np. 2tabletki przed aerobami czy tak jak zaleca producent??
Z gory dzieki
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 82
Wzrost: 188
Obwód klatki: ?
Obwód ramienia: ?
Obwód talii: ?
Obwód uda: ?
Obwód łydki: ?
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 24,16
Aktywność w ciągu dnia: studia
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: koszykowka, tenis
Odżywianie: staram sie jesc zdrowe produkty np. ciemne pieczywo, wedliny drobiowe, ser zólty, piersi z kurczaka, niestety nie mam czasu, aby jesc 5-6 posilkow dziennie
Cel: redukcja rozłożona w czasie
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: bardzo dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x trening silowy 1h15min
3x trening aerobowy 30min
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: mlo fat burner
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak
Stosowane wcześniej diety: brak
Używalem kiedys fat burnera firmy mlo, jednak nie jestem szczegolnie zadowolony. Mozecie mi doradzic jaki jest najlepszy??
Mam jeszcze takie pytanie czy lepiej brac np. 2tabletki przed aerobami czy tak jak zaleca producent??
Z gory dzieki
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 82
Wzrost: 188
Obwód klatki: ?
Obwód ramienia: ?
Obwód talii: ?
Obwód uda: ?
Obwód łydki: ?
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 24,16
Aktywność w ciągu dnia: studia
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: koszykowka, tenis
Odżywianie: staram sie jesc zdrowe produkty np. ciemne pieczywo, wedliny drobiowe, ser zólty, piersi z kurczaka, niestety nie mam czasu, aby jesc 5-6 posilkow dziennie
Cel: redukcja rozłożona w czasie
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: bardzo dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x trening silowy 1h15min
3x trening aerobowy 30min
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: mlo fat burner
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak
Stosowane wcześniej diety: brak
Krzysztof Piekarz
