scortch 2 x opak ?

Dziekuje qazar.Mialam nadzieje,ze Ty poprawisz ta diete

Wczesniej juz pisalam,ze diet zadnych nie przestrzegam,dlatego ich nie poprawiam.Jestem zwolennikiem dobrych treningow silowych,zdrowych nawykow zywieniowych i odpowiedniej suplementacji 'wstretnymi' odzywkami.
Trudno,zeby tu ktos czesciej zagladal z dzialu suplementy/odzywki,bo oni maja dosyc roboty u siebie.
Wiedza moderatorow powinna sie uzupelniac.

dokaldnie






p.s ale sobie z pyszczkow pijemy

Z tym przekraczaniem dawek, ktorego czepil sie nofatuk - im dluzej sie w to bawie tym bardziej przekonany jestem, ze zeby byl konkret efekt i zadowolenie z supla to trzeba nim zdrowo zaladowac, a nie bawic sie w technike obleznicza i dawkowac tak, zeby dno puchy zobaczyc jak najpozniej - efekt prawie zaden, a kasa i tak pojdzie (szkoda zachodu)