Szacuny
0
Napisanych postów
82
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2326
witam
zainstalowalem sobie taki program jak King Size wprowadzilem swoje wymiary waga/wzrost i pokazaly mi sie moje maxymalne wymiary. mniej wiecej brakuje mi wszedzie po 2-3cm.
Czy istnieje mozliwosc zwiekszenia obwodow miesni bez zwiekszenia wagi, by dojsc do takich jak powiedzmy w tym programie pokazalo?
czy zawsze zwiekszanie obwodow miesni wiarze sie z wzrostem wagi?
Szacuny
2358
Napisanych postów
30595
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
270628
Czy istnieje mozliwosc zwiekszenia obwodow miesni bez zwiekszenia wagi, by dojsc do takich jak powiedzmy w tym programie pokazalo?
Nie patrz na programiki typu KingSize czy na te tabele których tu mnóstwo bo tak naprawde są g**** warte,wymiary człowieka zależą od typu jakim się jest a tego żadne tabele już uwzglednić nie mogą.(typ:czyt czy ktos jest endomorfikiem,mezomorfikiem czy ektomorfikiem)
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Szacuny
32
Napisanych postów
2643
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
24308
QUEBLO uwierz ze mają. Choc tego nie widac .
CO do zwiekszania obwodów bez przyrostu wagi - da sie pod warunkiem, ze spalisz tyle tłuszczu ile Ci miesnia przybedzie jednoczesnie.
Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.
Szacuny
0
Napisanych postów
82
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2326
wiec, jesli nie chce zwiekszac masy lecz obwody, to jaki trening powinienem zastosowac?
moze to troche lamerskie pytanie, ale co jest latwiej zrobic mase czy obwody?