Ból mięśnia ramiennego (chyba)

W środe na treningu robilem sobie uginanie nadgarstkow podchwytem ze sztanga, i wszystko ładnie. Zaczelo sie nastepnego ranka i trwa az do dzisiaj, nie moge zgiąć lewej ręki, gdy zginam tak mniej wiecej do polowy odczowam bol w tym miejscu:





Nie wiecie co to moze byc? Prawa ręka mnie nie boli. Dodam ze lewą ręke miałem kiedyś złamaną w okolicy wlasnie tego miejsca.

reparil gel pewnie naciagniecie lub zbyt obciazajacy trening sa jakies obrzeki zaczerwienie w tych miejscach bol przy wyprostowanej rece ?

Nie ma obrzęków ani zaczerwienień. No właśnie wyprostowac tez nie moge bo towarzyszy temu ból :(

rearil gel kilak dni jak ne bdzie rpzechodzic to do szpitala

Dzięki za odp. ;) Kupie ten żel i mam nadzieje ze pomoze.

Ps. Masz SOGa