Sprawa wygląda tak: obecnie trenuję lekkoatletykę dokładnie sprinty, zainteresował mnie FA i może spróbuje i tego.
Tyle, że nie chce zupełnie rezygnować z lekkiej tylko jakoś połączyć obie dyscypliny. Czytając ten temat dowiedziałem się, że trenujecie panowie 2-3 razy w tygodniu + siłownia. Zastanawiam się czy np. da rade trenować szybkość na treningach lekkiej i siłowni a na treningi futbolu przychodzić na technike oczywiście.
Jak wyglądają wasze treningi i czy rzeczywiście spotykacie się tylko 2-3 razy w tyg?
pozdr