endotest,tribulus,zma

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 2613

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

jeszcze jedno pytanie:

do tego mam nowego xp i storma

trening o 8rano.
i teraz wstaje o 6 wrzucam xp i 5amino1900 na czczo nastepnie o 7 sniadanie po nim 2tribiulusy aminostar i na 8 trening.
trening do 9 i po nim daje5amino1900 i 50g carbo i ide na rower 30min. po rowerze 50g matrixa syntrax. po 30min posilek. po posilku 2tribulusy aminostar.

pozniej posilek 3 i po nim tez tribulus 2capsy

po kolacji 3endotesty i 3 xforce i 5 amino1900.
miedzy posilkami dieta uzupelniona bialkiem matrix syntraxa w ciagu dnia 3 porcje po 50g
mam jeszcze mono z inko i z metrx i zastanawiam sie czy dodac do porannej porcji xp z 5g??

jest ok czy cos zmienic?

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

przegięli?

nie chciałbym brać supli, w których jest meta.Nieświadomie oczywiście.

Jak tak było to skandal...

mono odpuść już.Na raz starczy tyle, ile jest w Xp

mi tam sie "cykl" podoba.

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-10-22 15:30:32

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...